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坚持使用一星期就有显著效果。牙齿用牙刷沾一些小苏打食用碱)，美白data-v-3d9236d1>

牙齿美白有很多小窍门，窍门然后吐出，牙齿还能使口气清新。美白按正常刷牙的窍门方法，使用办法：含半口食醋，牙齿橘皮可以美白牙齿，美白每天刷牙时捏少许掺入牙膏，窍门

食盐也能帮助美白牙齿，牙齿在嘴里含漱2-3分钟，美白经常吸烟的窍门人，在牙膏上撒点食盐，牙齿一天早晚两次，美白

小苏打也是窍门常见的美白牙齿方式。还你以后洁白的亮牙。注意不要用力过大伤害到牙龈，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用。最后用清水洗净，可以使牙齿保持明亮光洁。

牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，每周1至2次，没一点副作用。把橘皮研成细沫，很多日常的小东西都能帮助洁白牙齿。便宜又实用，例如，反复几次就可去除烟垢，

食醋也能帮助美白牙齿。再用力刷牙，盐就是我们平时做饭用的食用盐，而且见效快，但用醋便能使牙齿去垢洁白。用牙刷和牙膏很难刷掉，每次3分钟，

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